旅の途中でも、体にやさしくて美味しいものが食べたい！
そんな願いを叶えてくれるのが、新宿駅からほど近い人気スポット・神楽坂です。
新宿区の神楽坂といえば、都内屈指のグルメタウン。最近では、ビーガン対応のカフェやランチ、スイーツが楽しめるお店も少しずつ増えてきました。
この記事では、神楽坂育ちのホストKouziが、ビーガンの方もきっと満足できるおすすめのお店を厳選してご紹介。体を労わりながら、おいしく楽しい東京旅を満喫しませんか？
①野菜たっぷり！ヘルシーごはん「Vegetable base TOKYO」
新鮮野菜やスーパーフードをたっぷり使ったサラダボウルが楽しめる「Vegetable base TOKYO」。
全メニューが小麦粉不使用＆無添加で、疲れた胃腸の強い味方！「昨日少し食べすぎた」「今日の夜はたくさん食べる予定がある」という時にもおすすめの一軒です。
◼︎おすすめビーガン料理「Vegetable base」（S：1,100円、M：1,200円 いずれも税込）
ビーガンでも大満足のサラダボウル「Vegetable base」は、31品目もの野菜やスーパーフードを贅沢に詰め込んだひと品です。
たっぷりのレタスに、料理人が作るキャロットラペやかぼちゃサラダ、きんぴらなど、体にやさしいデリが盛りだくさん！
野菜本来の甘みとシャキシャキ食感を感じられて、ビーガンやベジタリアンもきっと満足できるおすすめのサラダです。
【支払い方法】
現金・クレジットカード・電子マネー・QR決済
【アクセス】
●都営大江戸線・牛込神楽坂駅「A3」出口から徒歩3分
●G&R Houseから徒歩5分
公式情報
②目で楽しい、お腹も大満足！アラビアンカフェ「アブイサーム」
エジプトや中東で愛される家庭料理を、日本人の味覚でおいしく楽しめる「アブイサーム」。エジプトの名門ホテルで修行を積んだシェフが作る料理はどれも絶品で、ビーガンメニューやハラールメニューもあります。
◼︎おすすめビーガン料理「ファラフェル」（2個税込330円〜）
※画像はファラフェルプレート（2人前）です。
アブイサームで楽しめるビーガン料理は、エジプト風コロッケ「ファラフェル」。
潰したひよこ豆に、ニラや玉ねぎ、にんにく、コリアンダー、イタリアンパセリを混ぜているのが特徴です。胡麻の衣をまとったファラフェルをザクッ！と噛むと、中は鮮やかなグリーン色がお目見え♪
そのビジュアルにも味わいにも、きっとヤミツキになるビーガン料理です。
【支払い方法】
現金・クレジットカード・電子マネー・QR決済
【アクセス】
●東京メトロ東西線・神楽坂駅「2番」出口から徒歩3分
●G&R Houseから徒歩9分
公式情報
③ビーガンスイーツも楽しめる老舗豆腐店「かつのとうふ」
神楽坂の小栗通りにある「かつのとうふ」は、創業70年を超える老舗豆腐店。昔ながらの製法で作られる豆腐はもちろん、それを使ったヘルシースイーツも楽しめます。
全メニューが植物性素材だけで作られているため、ビーガンの方は基本的にどれを選んでも安心です。
◼︎おすすめビーガンスイーツ「ソイプリン」（税込378円）
※画像は公式より引用
約7種類のビーガンスイーツがある中で、Kouziいちおしは「ソイプリン」。豆腐屋さんで生まれるフレッシュな豆乳を使った特製プリンです。
メニュー名に「プリン」とありますが、卵や牛乳、ゼラチンなどの動物性素材は不使用。つるんと軽やかな味わいで、食後のデザートにもおすすめです。
【支払い方法】
現金・クレジットカード・電子マネー・QR決済
【アクセス】
●東京メトロ有楽町線、南北線、東西線・飯田橋駅「B3」出口から徒歩3分
●G&R Houseから徒歩9分
公式情報
全品テイクアウトOK！G&R Houseのお部屋でゆっくり満喫しよう♪
ご紹介した神楽坂のビーガンメニューは、すべてテイクアウト可能。お持ち帰りして、民泊G&R Houseのお部屋でゆっくり味わうのもおすすめです。
G&R Houseは、全室 35〜38㎡の広々とした空間。ダイニングテーブルに買ってきた料理を広げて、お気に入りのドリンクを合わせれば、まるで東京で暮らしているようなひとときが楽しめます。
たまにはお部屋で、体にやさしいごはんを食べる——そんな時間も、旅行中ではさりげなく大切なごほうびです。
神楽坂駅から徒歩6分（牛込神楽坂駅からは2分）のG&R Houseで、あなたらしい東京ステイをお楽しみください。
※記事の情報は、執筆時点の内容です。今後、メニュー内容や価格、店舗情報に変更が生じる場合があります。来店の際は必ず公式情報をご確認ください。
＼神楽坂で民泊！ご予約はお早めに／
＊ご予約ページのカレンダーでは満室でも、空きがある場合がございます。
気になる日程がある方は、公式LINEからお気軽にお問い合わせください。
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